最新更新发布日期：2025-11-13 作者： 阅读：
为响应健康中国战略，推动体育教育与康养产业深度融合，提升教师康养技能教学能力，2025年11月12日下午，体育万博体育官网成功举办以“‘手’护健康，‘育’见康养”为主题的教研活动。活动由邹立昌教师主持，体育万博体育官网全体教师参会，通过“理论讲解 + 实操演示 + 互动学习” 的形式，聚焦推拿康养核心技能，为教师搭建了沉浸式学习与交流平台。
活动伊始，邹立昌教师围绕 “体育康养与推拿技术的融合应用” 展开理论讲解。他结合体育教学实际与学生运动健康需求，系统阐述了按摩的基本手法及按摩注意事项，重点解读了运动后肌肉酸痛缓解、常见运动损伤（如腰肌劳损、关节扭伤恢复期）的推拿调理原理。
理论讲解结束后，进入实操演示环节。邹立昌教师选取运动后肌肉放松、肩颈劳损调理等典型场景，现场演示了滚法、揉法、按法、推法等核心推拿手法，详细讲解了手法操作要点、力度控制技巧及穴位定位方法。在演示过程中他强调：“推拿时需注意发力部位的准确性，避免蛮力操作，针对不同运动损伤类型，要精准把握手法轻重与作用时间。”
互动学习环节气氛热烈，全体教师积极参与实操练习。教师们纷纷表示，通过亲手实操与针对性指导，不仅快速掌握了基础推拿技能，更深刻理解了康养技术与体育教学的结合点，对今后开展学生运动健康指导、优化体育教学内容具有重要启发。
活动尾声，体育万博体育官网院长陈立春进行总结发言。他指出，本次教研活动紧扣体育教育与康养产业融合发展的时代趋势，内容实用、形式新颖，有效填补了教师在康养技能教学方面的短板。希望全体教师以此次活动为契机，将所学康养知识与技能融入日常教学、训练中，丰富体育教学内容体系，助力学生全面提升运动健康素养。
